Espace bien-être à Denée – Bain nordique, sauna et massages
Espace bien-être à Denée
Bain nordique, sauna et massages
Plongez dans un espace bien-être à Denée, niché entre Loire et nature. Ici, tout est pensé pour ralentir, respirer, et se reconnecter à soi. Que vous optiez pour un bain nordique, un sauna, ou un massage relaxant, chaque instant est une invitation au lâcher-prise.
Bain nordique – Une parenthèse de détente en pleine nature
Le bain nordique est un bassin extérieur en bois, chauffé au feu de bois. L’eau est maintenue entre 37 et 40 °C pour une immersion douce et profonde.
Ce bain permet au corps et à l’esprit de se relâcher, de réduire le stress et de retrouver un vrai regain d’énergie.
Laissez-vous envelopper par la chaleur et le silence du jardin. Cette expérience vous reconnecte à la nature et à vous-même.
Un vrai moment de bien-être au bord de la Loire.
Sauna – Un espace bien-être ouvert sur la nature
Le sauna est un bain à chaleur sèche, chauffé grâce à des roches volcaniques. Il fonctionne avec un poêle électrique à 80 °C.
Le principe ? L’alternance chaud/froid. Elle permet au corps de relâcher les tensions et de renforcer ses défenses naturelles. Vous serez plus détendu et dormirez mieux.
Pour un effet optimal, deux sessions de 15 minutes sont recommandées avec une douche froide entre chaque.
Pour les sportifs, une pause de 3 à 6 heures après l’effort est conseillée avant utilisation.
Bien-être Total : Un Voyage de Détente avec Massages et Soin
Pendant votre séjour dans notre maison d’hôtes à Denée, vous pouvez bénéficier d’un soin personnalisé.
Je vous propose une bulle de bien-être avec différents types de massages :
Massage relaxant
Massage musculaire
Massage solo ou duo, selon vos envies
Chaque soin est adapté à votre état du moment. Pour en discuter et planifier ensemble, n’hésitez pas à me contacter.