Bain nordique : Un espace bien-être en pleine nature
Bain Nordique est un bassin d’extérieur en bois de forme ronde, dont l’eau est chauffée avec un poêle à bois. L’eau y est très chaude entre 37° et 40°.Sauna : Un espace bien-être ouvert sur la Nature
Le sauna est un bain à chaleur sèche produite par des roches volcaniques présentent dans un poêle électrique pour une température d’utilisation idéale de 80°C. Ici le but est de confronter le corps à une alternance de chaud/froid afin d’en retirer tous les bénéfices. Vous serez détendu, vous dormirez mieux.
Si vous désirez obtenir le plus de bénéfices, il est recommandé de faire deux sessions de 15 minutes en alternant par une douche froide.
Pour les cyclistes, il est recommandé d’attendre entre 3-6h après les efforts
Bien-être Total : Un Voyage de Détente avec Massages et Soin
Lors de votre séjour dans ma maison d’hôtes, je vous propose une bulle de bien-être le temps d’un massage relaxant, sous différentes formes : massage solo, massage duo ou optez pour un massage musculaire.
Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à me contacter afin que nous puissions prévoir cela ensemble.