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Bain nordique
Le bain nordique est une grande baignoire fabriquée en bois d’eau bien chaude (chauffée par un poêle à bois entre 37°C- 40°C), en extérieur. Son concept est d’alterner le chaud et le froid autant de fois qu’on le souhaite mais en terminant par un bain chaud pour en retirer tous les bénéfices de relaxation du corps et de l’esprit. Et pour finir, en sortant vous pourrez vous installer sur la terrasse pour prolonger ce moment de détente.
C’est une véritable expérience à vivre. En résumé, un pur bonheur…
Bain nordique
Le bain nordique est une grande baignoire fabriquée en bois bien chaude (chauffée par un poêle à bois entre 37°C- 40°C), en extérieur. Son concept est d’alterner le chaud et le froid autant de fois qu’on le souhaite mais en terminant par un bain chaud pour en retirer tous les bénéfices de relaxation du corps et de l’esprit. Et pour finir, en sortant vous pourrez vous installer sur la terrasse pour prolonger ce moment de détente.
C’est une véritable expérience à vivre. En résumé, un pur bonheur…
Sauna finlandais
Le sauna est un bain à chaleur sèche produite par des roches volcaniques présentent dans un poêle électrique pour une température d’utilisation idéale de 80°C. Ici le but est de confronter le corps à une alternance de chaud/froid afin d’en retirer tous les bénéfices. Vous serez détendu, vous dormirez mieux.
Si vous désirez obtenir le plus de bénéfices, il est recommandé de faire deux sessions de 15 minutes en alternant par une douche froide.
Pour les cyclistes, il est recommandé d’attendre entre 3-6h après les efforts
Jacuzzi (en cours de préparation)
Le jacuzzi est un bain bouillonnant qui vous offre un massage unique grâce à ses buses et jets diffusant de l’air et de l’eau sous pression. Pour se rafraîchir, l’eau sera à une température de 20°C.
Son bouillonnement procure une sensation de bien-être et de relaxation qui régénère le corps et l’esprit.
La différence avec le bain nordique est le massage de zones du corps ciblées par le positionnement des buses sur les sièges.
C’est une nouvelle expérience à découvrir, alors n’hésitez pas !
Jacuzzi
Le jacuzzi est un bain bouillonnant qui vous offre un massage unique grâce à ses buses et jets diffusant de l’air et de l’eau sous pression.
Son bouillonnement procure une sensation de bien-être et de relaxation qui régénère le corps et l’esprit.
La différence avec le bain nordique est le massage de zones du corps ciblées par le positionnement des buses sur les sièges.
C’est une nouvelle expérience à découvrir, alors n’hésitez pas!…
Alexandre
Avant de devenir masseur à domicile, Alexandre a suivi des études en Biologie Cellulaire durant lesquelles, il s’est spécialisé en neurophysiologie et Physiologie du stress. Il a suivi et obtenu plus de 12 certifications de massages ainsi qu’une double certification en Hypnose Ericksonienne.
Les spécialités d’Alexandre :- Massothérapie
- Gestion du Stress
- Massages musculaires
- Deep Tissue
- Physiologie du Stress
- Méditation
- Hypnose Ericksonienne
Anais
Masseuse sur Angers et alentours, Anais vous propose des massages bien-être sur mesure. Elle s’adapte à vos besoins, pathologies, douleurs et attentes à l’instant T.
Elle compose votre massage personnalisé avec les différentes techniques acquises :
- Massages sportifs avec ou sans ventouses
- Madérotherapie (massage minceur)
- Massage viscéral et crânien
- Massages adaptés pour personnes âgées ou à mobilité réduite
- Massage pour les enfants également.
Les maux seront déliés pour laisser place à la sérénité.
Pour découvrir son site internet : https://www.massagehorsdutemps.fr/
